Buah-buahan dan Sayuran
Buah-buahan dan sayuran mempunyai nutrien yang menjaga arteri daripada tersumbat sekali yang membantu mengurangkan risiko sakit jantung dan mati pucuk.
Tomato
Ramai yang tahu bahawa tomato yang kaya dengan Vitamin A membantu memelihara kesihatan seksual seseorang lelaki.
Kacang
kacang penting untuk sintesis oksida nitrik yang terlibat dalam menjana ereksi.
Labu dan Kuaci
Kedua-duanya baik untuk meningkatkan kuantiti sperma dan tahap testosteron.
Tiram
Memakan tiram dikatakan bagus diamalkan untuk memelihara kesihatan seksual lelaki.
Pisang
Pisang yang kaya dengan Vitamin B mudah diperolehi yang bukan sahaja dapat menambahkan tenaga lelaki malahan mampu menambahkan hormon seks lelaki Bukan itu sahaja, ia juga diketahui mampu menaikkan nafsu lelaki.
No comments:
Post a Comment