Khasiat Buah Tembikai

Salam dan salam sejahtera. Buah tembikai ssedap dimakan terus atau boleh diminum dengan di buat jus. ada banyak khasiat yang kita sendiri tidak tahu. Buah tembikai merah merupakan sumber antioksiden bersifat anti-kanser. Bahan ini menghalang penyakit kanser seperti prostat, payudara, endometrial, peparu dan usus (colorectal) Buah tembikai juga kaya dengan vitamin A, C dan B (asid folik), magnesium, zink dan pelbagai jenis galian lain. Vitamin A dalam buah tembikai berfungsi untuk memelihara kesihatan mata dengan mengurangkan risiko rabun malam,dan meningkatkan tahap keupayaan melawan sel darah putih dari jangkitan kuman. Vitamin B6 menolong sistem imuniti sambung bacaan